Un truco brillante para que seas consciente de toda la sal que comes

Sin importar el país, esta es una idea que deberíamos aplicar todos para empezar a cuidar nuestra salud. Para quienes no tengamos #LaSalQueSeVe simplemente no añadamos sal a la comida que nos sirven o a la procesada que compramos, pues ya tiene sal y mucho. Quitemos el salero de la mesa y utilicemos especias naturales para darle más sabor a la comida.
Pequeños cambios de hábitos hoy pueden ser de mucho significado en el futuro.

Una pausa para la publicidad

A la hora de comer, la mayoría de las veces no somos conscientes de lo que realmente nos metemos en nuestro cuerpo. Esto es un problema con algunos alimentos que, en exceso, pueden dañar nuestra salud. Para evitar que pase con la sal, la Fundación Favaloro ha creado un producto que ayudará a darnos cuenta de la cantidad que solemos ingerir: la sal que se ve.

Simplemente añadiendo color a su composición, podemos percibirla con más claridad y, por lo tanto, ser conscientes de toda la cantidad que estamos echando en nuestro plato. Un sencillo truco (pero francamente útil) ideado por Grey Argentina.

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Visto en Ads Of The World.

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